Aulas
O Yoga é uma prática milenar que atua no nosso corpo físico, mental e energético. Consiste de posturas psicofísicas, técnicas de respiração, concentração, meditação, filosofia, mantras e muito mais.
Ao praticar você experimentará diversos benefícios como aumento significativo na flexibilidade, força e bem-estar, enquanto reduz o estresse e ganha clareza mental.
Despertando a presença, você aprecia a vida de verdade.
01
Aulas em grupo
Aulas coletivas presenciais na cidade de Itajaí.
Entre em contato para saber horários e valores.
02
Aulas personalizadas
Aulas individuais ou pequenos grupos. Nesse pacote as aulas são criadas de forma personalizada seguindo os seus objetivos. Dessa forma a experiência e transformação podem ser mais intensas.
Presencial ou online.
03
Eventos corporativos
Aulas e práticas disponíveis para serem realizadas em eventos de promoção de saúde e bem-estar na sua empresa.
04
Eventos privativos
Se você quer realizar um evento, ou um momento diferente com suas amigas, familiares, a prática de Yoga também pode te ajudar a ter um dia incrível e especial.
05
Yoga ao ar livre
Entre em contato com a natureza interna e externa praticando ao ar livre com a gente.
Entre em contato para participar do grupo de informações e divulgação dos eventos.